Tristeza é um sentimento reacional a eventos desagradáveis, é transitório e responde bem a estímulos positivos. Sentir-se triste é natural e saudável.

Esse sentimento passa a ser um problema quando é persistente e está associado a outros sintomas, causando sofrimento e prejuízo funcional. Depressão é uma doença de causas multifatoriais, normalmente uma associação de fatores genéticos e ambientais.

Sintomas da depressão: tristeza/angústia e/ou perda do interesse em atividades antes prazerosas, alteração do apetite/peso, alteração do sono, agitação ou retardo psicomotor, fadiga e perda de energia, sentimento de inutilidade e culpa, capacidade reduzida para pensar ou se concentrar e pensamentos de morte.

Psiquiatria é uma especialidade médica, sendo necessário a graduação em medicina e residência em psiquiatria.

É o profissional habilitado a prevenir, diagnosticar, tratar e reabilitar pacientes em sofrimento mental, o que pode se valer pelo uso da avaliação do estado mental, uso de exames laboratoriais e de neuroimagem, e realizar tratamento por meio da psicoterapia e psicofarmacologia.

O psicólogo realiza avaliação dos fenômenos e processos mentais, e do comportamento humano,
tratando por meio das diversas modalidades de psicoterapias.
O trabalho de ambos não é excludente, mas complementar.

Infelizmente esse é um pensamento muito comum na sociedade. Isso não é verdade, e é a expressão de uma forma de preconceito: a psicofobia.

No passado psiquiatras eram diretamente ligados aos manicômios e hospícios, onde os ditos “loucos/doidos” eram internados, sendo alienados da sociedade. Isso em uma época de escassez de conhecimento e ausência de tratamentos efetivos.

Atualmente temos uma compreensão melhor dos transtornos mentais e com isso a possibilidades de tratar de forma efetiva e humana nossos pacientes.